针对狮子林桥跳水，天津两协会联合发声 2023年09月06日 21时10分 　　近段时刻，天津狮子林桥上有部分游水、跳水爱好者自发展开跳水运动，遭到各界广泛重视，不少外地游客和外国友人慕名而来，乃至亲自体会。在这个过程中，咱们深深体会到咱们对天津这座城市的喜欢，也欢喜地看到了咱们对游水、跳水运动的热心。在此，感谢咱们重视天津、打卡天津、点赞天津。

　　一起，咱们也发现，许多参加者并无跳水经历，乃至不会游水，未经练习和预备就从桥上纵身跃下。对此，运动医学专家以为，尽管跳水运动观赏性很强，但绝非普适运动，具有适当的专业性和风险性。跳水时，因高速碰击水面，对身体的冲击力巨大，以七米跳台为例，入水瞬间水的冲击力约为人体体重的数倍，即使是专业运动员，肌肉拉伤、颈椎损害也比较常见。近期确有单个人员跟风跳水，导致受伤送医医治。

　　在此，咱们向咱们宣布主张：

　　1。充沛了解本身健康状况，科学挑选合适运动项目，防止形成不必要的身体损害。例如，脑血管疾病、高血压患者跳水或许引发脑出血，高度近视患者或许呈现视网膜掉落等损伤。

　　2。跳水时要挑选正规运动场馆，不要去天然水域特别是不熟悉的天然水域“野跳”，防止因水质、温差、水草、砂石、暗潮等形成损伤。

　　3。每次运动前要稳重评价自己的健康状况。特别是跳水这类对心肺功用、肌肉力气、和谐平衡才能等方面要求都很高的运动，如参加应遵照医师和运动专业人士主张，切忌不管身体状况盲目跟风。

　　4。在进行跳水运动时，必须保证现场有保证人员和相关救援设备，一旦产生风险，便于及时施救。

　　5。牢记不要饮酒后游水、跳水。

　　中秋、国庆双节将至，气候转凉，室外水温已不再合适普通群众游水、跳水。期望咱们科学运动、文明健身，做自己健康和安全的榜首责任人，经过科学训练取得健旺体魄！

　　天津游水运动协会 天津健康教育协会

　　2023年9月6日

　　（津云）

作者：刘德宾
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